Девиз : WORKOUT - Здоровая красота без вредных привычек Мой браузер : Награды : Живой Пол : Зодиак : Китайский гороскоп : Сообщения : 457 Очки : 565 Репутация : 4 Дата рождения : 1998-10-26 Дата регистрации : 2011-12-03 Возраст : 25 Откуда : Саратовская обл. Энгельс Работа/Хобби : Ghetto Workout Настроение : Good, Very Good
Тема: Денис Минин! Вс Окт 21, 2012 3:09 pm
Всем привет. Публикую интервью с Денисом Мининым, в сети известным, как сильный парень из Днепропетровска. Но для начала хочу рассказать немного фактов о Денисе. В последнее время он пользуется популярностью среди молодежи, предпочитающей здоровый образ жизни. 4 месяца назад, Денис, на просторах YouTube, разместил свой видео ролик пропогандирующий здоровый образ жизни и мотивирующий молодежь на занятия спортом. Со времен размещения видео ролика в сети, по официальным данным у ролика более 1 000 000 просмотров.
Кроме того, Денис активно развивает, в своем городе, уличные дисциплины - Ghetto Workout; является участником команды Bar-Dnepr, любой желающий может вступить в команду и получить футболку с логотипом команды, выполнив ряд упражнений: подтянуться 15 раз, отжаться на брусьях 25 раз, подъем с переворотом или выход на "две" 3 раза, прыжки на брусьях - произвольно и зафиксировать угол на пару секунд. При этом выполнить эту линейку испытаний нужно не более, чем за 4 минуты, по мнению участников этого времени более, чем достаточно. Помимо всего этого, Денис неоднократно обращался к городу за помощью в организации спортивной площадки в одном из дворов города, но каждый раз получал отказ. В итогде, за счет своих сил и инвестиций в ЗОЖ, организовал спортивную площадку, на которой сейчас занимается большое количество молодежи. Так же Денис является организатором соревнований по Ghetto-Workout'y в Днепропетровске, ниже Вы сможете посмотреть вырезки из репортажей местных новостей о проведении соревнований.
Немного о физической подготовке Дениса
Максимальное число подтягиваний на турнике: Никогда не считаю!!! Максимальное число повторений на брусьях: 10 раз с весом на поясе + 69 кг.(т.е свой вес + свой вес на пояс). Без веса не считаю!!! Любимые упражнения:
1. фиксирую флажок и в таком положении отжимаюсь! 2. всевозможные отжимания на брусьях . 3. Подтягивания до ремня шорт..т.е. до низа пресса. 4. Силовые выходы без рывков!!! В том числе и медленные! 5. Бег на руках!
Награды : Сообщения : 64 Очки : 83 Репутация : 3 Дата регистрации : 2012-05-05
Тема: Re: Денис Минин! Вс Окт 21, 2012 3:36 pm
Приветствуем наш спортивный раздел на фане,а в продолжение то я из нашего диалога понял он основатель этого вида спорта на территории Союза Независымых Государств верно?
Forgiven Пользователь
Девиз : WORKOUT - Здоровая красота без вредных привычек Мой браузер : Награды : Живой Пол : Зодиак : Китайский гороскоп : Сообщения : 457 Очки : 565 Репутация : 4 Дата рождения : 1998-10-26 Дата регистрации : 2011-12-03 Возраст : 25 Откуда : Саратовская обл. Энгельс Работа/Хобби : Ghetto Workout Настроение : Good, Very Good
Тема: Re: Денис Минин! Вс Окт 21, 2012 3:38 pm
AtomiC пишет:
Приветствуем наш спортивный раздел на фане,а в продолжение то я из нашего диалога понял он основатель этого вида спорта на территории Союза Независымых Государств верно?
Именно так. Он собирает группы и ездеет в разные города Украины и Беларусии, устраивая WORKOUT FEST'ы