SeriousFun.Ru
Приветствуем, Вас, на SeriousFun.Ru!
Пожалуйста, зарегистрируйтесь, чтобы у Вас был доступ ко всем функциям форума.


Вы фанат этой игры? Тогда вам сюда!
 
ГалереяПорталФорумКалендарьЧаВоПоискПользователиГруппыРегистрацияВход

Поделиться | 
 

 WORK IT OUT!

Перейти вниз 
АвторСообщение
Forgiven
Пользователь
Пользователь
avatar

Девиз : WORKOUT - Здоровая красота без вредных привычек
Мой браузер : Google Chrome
Награды : Живой
Пол : Мужчина Зодиак : Скорпион Китайский гороскоп : Тигр
Сообщения : 458
Очки : 568
Репутация : 4
Дата рождения : 1998-10-26
Дата регистрации : 2011-12-03
Возраст : 19
Откуда : Саратовская обл. Энгельс
Работа/Хобби Работа/Хобби : Ghetto Workout
Настроение Настроение : Good, Very Good

СообщениеТема: WORK IT OUT!   Ср Окт 17, 2012 2:45 pm

Здравствуете дороги господа. Я хочу вам представить новый, совершенно новый вид занятия Workout. Workout, что же это такое? Давайте разберем поподробнее.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Начать я бы хотел с того, что Воркаут – это не только новое фитнес направление, которое завоёвывает всё большую популярность среди молодёжи (особенно уличная составляющая), но также – это спортивное движение, задача которого состоит в объединении инициативных групп в разных городах и координации их деятельности с целью повышения эффективности. Поскольку для многих Воркаут ассоциируется в большей степени с первой частью предложения, во второй части статьи я более подробно расскажу о движении и его целях и планах.

Если вы раньше читали статьи про Воркаут и знаете, что это «НОВОЕ УЛИЧНОЕ, местами ЭКСТРЕМАЛЬНОЕ (!) ФИТНЕС направление, которое базируется вокруг тренировок с собственным весом и пропагандирует здоровый образ жизни среди молодёжи». Мне тоже очень понравилось это определение, однако, с течением времени, я пришёл к выводу, что оно упускает один очень важный момент, который и отличает Воркаут от обычной физкультуры на уличных снарядах. Этот момент заключён в слове «ВООБРАЖЕНИЕ». Именно активное использование воображения в процессе тренировок, придумывание новых упражнений и комбинаций отличает Воркаут от простого повторения того, что уже было. Тренируясь, вы не только становитесь более сильными, здоровыми и красивыми, но также занимаетесь творчеством и самовыражением. По мере развития направления именно это стало основным в Воркауте и дало старт новому виду тренировок, получившему название «фристайл» (по аналогии с брейкдансом).
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://vkontakte.ru/id90964731
AtomiC

avatar

Награды :
Сообщения : 79
Очки : 114
Репутация : 3
Дата регистрации : 2012-05-05

СообщениеТема: Re: WORK IT OUT!   Ср Окт 17, 2012 2:56 pm

Отличное описание этого нового вида спорта.Если честно то я вижу его впервые.Но посмотрев ролики сразу уловил сложность исполнения,а заодно надо тут развивать выносливость иначе никак.Это небось долгие годы тренировок надо дабы научиться.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Forgiven
Пользователь
Пользователь
avatar

Девиз : WORKOUT - Здоровая красота без вредных привычек
Мой браузер : Google Chrome
Награды : Живой
Пол : Мужчина Зодиак : Скорпион Китайский гороскоп : Тигр
Сообщения : 458
Очки : 568
Репутация : 4
Дата рождения : 1998-10-26
Дата регистрации : 2011-12-03
Возраст : 19
Откуда : Саратовская обл. Энгельс
Работа/Хобби Работа/Хобби : Ghetto Workout
Настроение Настроение : Good, Very Good

СообщениеТема: Re: WORK IT OUT!   Ср Окт 17, 2012 3:01 pm

AtomiC пишет:
Отличное описание этого нового вида спорта.Если честно то я вижу его впервые.Но посмотрев ролики сразу уловил сложность исполнения,а заодно надо тут развивать выносливость иначе никак.Это небось долгие годы тренировок надо дабы научиться.
Этому, ну как сказать. Это все завит от физ. подготовки. Я, например учился 2 месяца(на турниках) и достиг знаешь ли, не малого(до этого просто качался в тренажерном зале). Хотя ты прав насчет силы. Да, там нужна большая сила рук, пресса, плеч... Но при правильном питании и тренировках можно не хило накачаться.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://vkontakte.ru/id90964731
AtomiC

avatar

Награды :
Сообщения : 79
Очки : 114
Репутация : 3
Дата регистрации : 2012-05-05

СообщениеТема: Re: WORK IT OUT!   Ср Окт 17, 2012 3:09 pm

Forgiven пишет:
AtomiC пишет:
Отличное описание этого нового вида спорта.Если честно то я вижу его впервые.Но посмотрев ролики сразу уловил сложность исполнения,а заодно надо тут развивать выносливость иначе никак.Это небось долгие годы тренировок надо дабы научиться.
Этому, ну как сказать. Это все завит от физ. подготовки. Я, например учился 2 месяца(на турниках) и достиг знаешь ли, не малого(до этого просто качался в тренажерном зале). Хотя ты прав насчет силы. Да, там нужна большая сила рук, пресса, плеч... Но при правильном питании и тренировках можно не хило накачаться.
Мудро написал,а про питание то да в спорте играет роль и особенно применение стероидов хд.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Forgiven
Пользователь
Пользователь
avatar

Девиз : WORKOUT - Здоровая красота без вредных привычек
Мой браузер : Google Chrome
Награды : Живой
Пол : Мужчина Зодиак : Скорпион Китайский гороскоп : Тигр
Сообщения : 458
Очки : 568
Репутация : 4
Дата рождения : 1998-10-26
Дата регистрации : 2011-12-03
Возраст : 19
Откуда : Саратовская обл. Энгельс
Работа/Хобби Работа/Хобби : Ghetto Workout
Настроение Настроение : Good, Very Good

СообщениеТема: Re: WORK IT OUT!   Ср Окт 17, 2012 3:12 pm

AtomiC пишет:
Forgiven пишет:
AtomiC пишет:
Отличное описание этого нового вида спорта.Если честно то я вижу его впервые.Но посмотрев ролики сразу уловил сложность исполнения,а заодно надо тут развивать выносливость иначе никак.Это небось долгие годы тренировок надо дабы научиться.
Этому, ну как сказать. Это все завит от физ. подготовки. Я, например учился 2 месяца(на турниках) и достиг знаешь ли, не малого(до этого просто качался в тренажерном зале). Хотя ты прав насчет силы. Да, там нужна большая сила рук, пресса, плеч... Но при правильном питании и тренировках можно не хило накачаться.
Мудро написал,а про питание то да в спорте играет роль и особенно применение стероидов хд.
Стеройды? Не не слышал.. Все это бред. Потому что стеройды - это химия, а химия разрушает твое тело. Вот протеиновый коктельчик можно выпить_
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://vkontakte.ru/id90964731
AtomiC

avatar

Награды :
Сообщения : 79
Очки : 114
Репутация : 3
Дата регистрации : 2012-05-05

СообщениеТема: Re: WORK IT OUT!   Чт Окт 18, 2012 4:54 am

Forgiven пишет:
AtomiC пишет:
Forgiven пишет:
AtomiC пишет:
Отличное описание этого нового вида спорта.Если честно то я вижу его впервые.Но посмотрев ролики сразу уловил сложность исполнения,а заодно надо тут развивать выносливость иначе никак.Это небось долгие годы тренировок надо дабы научиться.
Этому, ну как сказать. Это все завит от физ. подготовки. Я, например учился 2 месяца(на турниках) и достиг знаешь ли, не малого(до этого просто качался в тренажерном зале). Хотя ты прав насчет силы. Да, там нужна большая сила рук, пресса, плеч... Но при правильном питании и тренировках можно не хило накачаться.
Мудро написал,а про питание то да в спорте играет роль и особенно применение стероидов хд.
Стеройды? Не не слышал.. Все это бред. Потому что стеройды - это химия, а химия разрушает твое тело. Вот протеиновый коктельчик можно выпить_
Верно,а потом наступает ускоренное старение тела,но вот некоторые люди об этом не думают и используют стероиды на ура,особенно бодибилдеры,где надо качать только мышцы.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Forgiven
Пользователь
Пользователь
avatar

Девиз : WORKOUT - Здоровая красота без вредных привычек
Мой браузер : Google Chrome
Награды : Живой
Пол : Мужчина Зодиак : Скорпион Китайский гороскоп : Тигр
Сообщения : 458
Очки : 568
Репутация : 4
Дата рождения : 1998-10-26
Дата регистрации : 2011-12-03
Возраст : 19
Откуда : Саратовская обл. Энгельс
Работа/Хобби Работа/Хобби : Ghetto Workout
Настроение Настроение : Good, Very Good

СообщениеТема: Re: WORK IT OUT!   Чт Окт 18, 2012 11:02 am

AtomiC пишет:
Forgiven пишет:
AtomiC пишет:
Forgiven пишет:
AtomiC пишет:
Отличное описание этого нового вида спорта.Если честно то я вижу его впервые.Но посмотрев ролики сразу уловил сложность исполнения,а заодно надо тут развивать выносливость иначе никак.Это небось долгие годы тренировок надо дабы научиться.
Этому, ну как сказать. Это все завит от физ. подготовки. Я, например учился 2 месяца(на турниках) и достиг знаешь ли, не малого(до этого просто качался в тренажерном зале). Хотя ты прав насчет силы. Да, там нужна большая сила рук, пресса, плеч... Но при правильном питании и тренировках можно не хило накачаться.
Мудро написал,а про питание то да в спорте играет роль и особенно применение стероидов хд.
Стеройды? Не не слышал.. Все это бред. Потому что стеройды - это химия, а химия разрушает твое тело. Вот протеиновый коктельчик можно выпить_
Верно,а потом наступает ускоренное старение тела,но вот некоторые люди об этом не думают и используют стероиды на ура,особенно бодибилдеры,где надо качать только мышцы.
Ускоренное строение тела небывает. В любом случае я тренируюсь не "специально", это мой стиль жизни. Сначала занимаешься, занимаешься, привыкаешь, а потом невозможно бросить. Я тренируюсь везде! В школе на улице дома, там где есть лавочки выступы и т д.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://vkontakte.ru/id90964731
Forgiven
Пользователь
Пользователь
avatar

Девиз : WORKOUT - Здоровая красота без вредных привычек
Мой браузер : Google Chrome
Награды : Живой
Пол : Мужчина Зодиак : Скорпион Китайский гороскоп : Тигр
Сообщения : 458
Очки : 568
Репутация : 4
Дата рождения : 1998-10-26
Дата регистрации : 2011-12-03
Возраст : 19
Откуда : Саратовская обл. Энгельс
Работа/Хобби Работа/Хобби : Ghetto Workout
Настроение Настроение : Good, Very Good

СообщениеТема: Re: WORK IT OUT!   Чт Окт 18, 2012 11:06 am

Кстати хотел спросить. Админы, не сделайте ли вы мне раздельчик Workout. Для меня и заинтерисовавшихся?
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://vkontakte.ru/id90964731
AtomiC

avatar

Награды :
Сообщения : 79
Очки : 114
Репутация : 3
Дата регистрации : 2012-05-05

СообщениеТема: Re: WORK IT OUT!   Чт Окт 18, 2012 12:24 pm

Без проблем бро ,а самим сайтом мы с Avatar на выходных займемся. Я тут просто подзабыл как да и нет полных прав на доступ.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
_AllGames_
Главный Администратор
Главный Администратор
avatar

Девиз : =)
Мой браузер : Opera
Награды :

Пол : Мужчина Зодиак : Близнецы Китайский гороскоп : Дракон
Сообщения : 936
Очки : 1570
Репутация : 6
Дата рождения : 2000-06-17
Дата регистрации : 2011-10-05
Возраст : 18
Откуда : Г. Красноярск
Работа/Хобби Работа/Хобби : Школа
Настроение Настроение : Отличное!

СообщениеТема: Re: WORK IT OUT!   Ср Окт 24, 2012 8:48 am

Forgiven, есть скайп? Если нет - заведи пожалуйста.
Раздел будет.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://seriousfun.forum2x2.ru
Forgiven
Пользователь
Пользователь
avatar

Девиз : WORKOUT - Здоровая красота без вредных привычек
Мой браузер : Google Chrome
Награды : Живой
Пол : Мужчина Зодиак : Скорпион Китайский гороскоп : Тигр
Сообщения : 458
Очки : 568
Репутация : 4
Дата рождения : 1998-10-26
Дата регистрации : 2011-12-03
Возраст : 19
Откуда : Саратовская обл. Энгельс
Работа/Хобби Работа/Хобби : Ghetto Workout
Настроение Настроение : Good, Very Good

СообщениеТема: Re: WORK IT OUT!   Ср Окт 24, 2012 11:01 am

_AllGames_ пишет:
Forgiven, есть скайп? Если нет - заведи пожалуйста.
Раздел будет.
Учись читать профили - evgenmaster3. Собственно, тебе зачем?
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://vkontakte.ru/id90964731
_AllGames_
Главный Администратор
Главный Администратор
avatar

Девиз : =)
Мой браузер : Opera
Награды :

Пол : Мужчина Зодиак : Близнецы Китайский гороскоп : Дракон
Сообщения : 936
Очки : 1570
Репутация : 6
Дата рождения : 2000-06-17
Дата регистрации : 2011-10-05
Возраст : 18
Откуда : Г. Красноярск
Работа/Хобби Работа/Хобби : Школа
Настроение Настроение : Отличное!

СообщениеТема: Re: WORK IT OUT!   Чт Окт 25, 2012 5:55 am

Ну нельзя что ли?)
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://seriousfun.forum2x2.ru
Спонсируемый контент




СообщениеТема: Re: WORK IT OUT!   

Вернуться к началу Перейти вниз
 
WORK IT OUT!
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1
 Похожие темы
-
» Маски Como-mask Js work

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
SeriousFun.Ru :: Беседка-
Перейти: